Levante e leve caixas no trabalho

O levantamento inadequado de itens pesados ​​é uma das principais causas de prejuízo para os trabalhadores de varejo. Mesmo quando um empregado usa um suporte ou outro dispositivo de assistência de elevador, ele ainda deve praticar boas técnicas de elevação para estar seguro. Estima-se que uma lesão nas costas como uma cepa poderia custar a um empregador até US $ 40.000 dependendo do seguro. O Escritório de Administração de Segurança e Saúde do Trabalho oferece uma calculadora gratuita para ajudá-lo a ver o impacto.

Muitos estados agora exigem que os varejistas tenham o seguro de compensação do trabalhador para cobrir lesões, como contrapressão. (Clique aqui para ver regras por estado.) Mas mesmo que você tenha um seguro para cobrir os custos médicos, você ainda tem os custos indiretos a considerar. Os custos indiretos incluem a perda de produtividade, o excesso de trabalho de outros funcionários para cobrir o ferido, a diminuição do atendimento ao cliente e muito mais. Muitas vezes, são esses custos indiretos que prejudicam o varejista mais do que os diretos. A conclusão é que uma lesão para um empregado devido ao não seguimento a técnicas de elevação adequadas afeta todos - o empregado, o comerciante, os outros funcionários e o cliente. Nenhum dos quais está feliz com isso. E nenhum dos quais planejou a ocorrência da lesão.

Ao tomar apenas algumas medidas de precaução ao manusear o produto, o pessoal pode evitar entorses graves, lesões ou lesões nas costas. Ao examinar relatórios de lesões nas costas, descobrimos que a maioria dos funcionários estava trabalhando muito, mas não estava funcionando de forma inteligente.

Veja como:

1. Examine o tamanho eo peso dos itens que precisam ser movidos. Não assuma que uma pequena caixa se mova facilmente. Empurre suavemente o objeto com as mãos (ou pés) para determinar o peso da carga.
2. Estique as pernas e as costas antes de levantar qualquer coisa.
3. Se possível, peça ajuda a outro para levantar e transportar prateleiras, produtos ou outros itens.

1. Use um caminhão manual, carrinho, dolly ou outro equipamento, se necessário. Certifique-se de que a carga esteja bem equilibrada antes de se mover e lembre-se de empurrar, não puxar, a carga.
2. Limpe o caminho que você planeja tomar de quaisquer obstáculos ou perigos.
3. Para levantar, use movimentos lentos e enfrente seu corpo em direção ao objeto. Dobre os joelhos e segure firmemente o item com a mão inteira, e não apenas os dedos. Nunca se incline para pegar a carga. Abaixe seu corpo até seu nível exatamente como você faz para falar com uma criança nos olhos.
4. Mantenha as costas retas enquanto você levanta para cima.
5. Centralize a carga no espaço entre os ombros e a cintura.
6. Mantenha sempre a carga próxima ao seu corpo. Levá-lo longe de você irá adicionar pressão nas costas e puxar os ombros, causando ainda mais estresse.
7. Para desligar o item, dobre os joelhos e baixe-o lentamente até o chão. Não deixe ir até que esteja firmemente no chão.

Dicas:

1. Ao trabalhar em conjunto para transportar ou levantar um objeto, deixe uma pessoa chamar as ordens para dirigir o elevador.
2. Use um banquinho ou uma escada constante para alcançar cargas acima de seus ombros.
3. Evite movimentos de grande alcance e torção sempre que possível.
4. Faça pausas e altere a carga ao mover muitos produtos ou outros itens.
5. Empilhe itens pesados ​​entre o joelho e a altura do tórax para minimizar a necessidade de elevação.
6. Quando passável, sempre levanta o time com outra pessoa.

Use as técnicas e dicas listadas acima como parte de sua próxima reunião da loja ou sessão de treinamento. O treinamento é sempre a melhor defesa contra uma lesão ou perda. Nunca assuma que seus funcionários saibam como lidar com essa situação. E nunca assumir que exigir que eles usem cinto irá resolver o problema.