7 Mudanças de estilo de vida para tornar você um empreendedor melhor

Se houvesse um botão mágico que pudesse fazer com que você fosse um empreendedor melhor - um que lhe dava melhores idéias, que tomasse decisões mais claras, ajudasse você a se comunicar melhor com a equipe, etc. - quase certamente pressioná-lo.

Os empresários tendem a desejar melhorias em todas as áreas de suas vidas, especialmente áreas que os tornarão melhores empresários. Obviamente, não há botão mágico, mas existem muitas estratégias em andamento que podem melhorar sua liderança e perspicácia empresarial.

A diferença de estilo de vida

Você pode passar por um programa de treinamento ou se envolver em sessões de brainstorming com colegas como formas simples de se tornar um empreendedor melhor. Essas abordagens se concentram na aquisição de conhecimento ou em um novo conjunto de habilidades.

No entanto, existem também fatores de estilo de vida que podem ser incorporados gradualmente e que condicionam sua mente a alcançar seu potencial máximo. Essas mudanças de estilo de vida são simples, fáceis de adotar e podem ter efeitos poderosos em seu desempenho empresarial, então por que não dar uma chance?

1. Faça mais pausas. Não há dúvida de que tirar pausas pode realmente aumentar sua produtividade. Embora seja tentador trabalhar durante o almoço para espremer algumas tarefas extra, é melhor para você, no longo prazo, permitir que sua mente se descomprima e retornar com maior foco e motivação. Compromete-se a tomar pelo menos três pequenos intervalos ao longo do dia, mesmo que sejam apenas 10 minutos, e incorporar intervalos em uma escala maior, tomando férias ocasionais.

2. Durma mais. O sono é mais importante do que a maioria das pessoas percebe. Isso recomendou "oito horas" pode parecer um sonho de tubulação, mas se você está recebendo apenas algumas horas de sono por noite de forma contínua, ou se você mantiver um horário de sono inconsistente e imprevisível, você poderia sabotar seu próprio potencial para sucesso.

Sem dormir o suficiente, você se concentrará mais, lembrando coisas e resolvendo problemas … para não mencionar todos os problemas de saúde física associados à privação de sono a longo prazo. Faça você mesmo e sua equipe um favor, fazendo uma boa noite de sono uma prioridade.

3. Leia todos os dias. Os benefícios da leitura devem ser óbvios; você coletará novas informações e conhecimentos para iniciantes, mas você também criará seu vocabulário e fortalecerá suas habilidades de comunicação. A maior variedade de livros que você lê, quanto mais pronunciados serão esses efeitos; não se enquadre em um gênero, formato ou assunto. Exponha-se a uma ampla gama de perspectivas, e é provável que você gere idéias mais criativas.

4. Fale com mais pessoas. Pergunte à sua equipe para seus pensamentos sobre o seu negócio.Converse com concorrentes e colegas. Procure oportunidades para discutir seu campo com outros profissionais em eventos de rede. Fale com estranhos aleatórios na rua. Quanto mais você interage com pessoas que não fazem parte de sua rotina diária, mais habilidoso você se tornará na comunicação … e você certamente irá pegar novas idéias e perspectivas que podem ajudá-lo a resolver problemas e abordar as necessidades individuais. Como bônus adicional, você pode até encontrar alguns novos clientes potenciais ou contratar.

5. Coma alimentos mais saudáveis. Os alimentos que você come podem ter um impacto substancial em sua mente e corpo. Sem a nutrição adequada, você pode não funcionar corretamente. Todos intuitivamente experimentamos o arrasto de energia que a comida lixo pode ter, e todos sabemos o que é tentar e trabalhar com fome. Mantenha seu corpo alimentado com alimentos saudáveis ​​e com densidade nutritiva. Kale é um exemplo perfeito. É baixo em calorias, rico em fibras, rico em proteínas e embalado com antioxidantes. Como regra geral, quanto mais frutas e vegetais você come, melhor; e quanto menos alimentos processados ​​você consumir, mais saudável você está apto a sentir.

6. Esteja disposto a pedir ajuda. Inevitavelmente, você enfrentará pontos dolorosos como empresário, e muitos de nós preferiremos assumir e enfrentar esses obstáculos de forma independente. No entanto, fazer isso em uma base constante quase sempre leva a horários de trabalho sobrecarregados, altos níveis de estresse e procedimentos impróprios (especialmente no caso de abordar um objetivo fora de sua experiência).

É importante que você aprenda a pedir ajuda de fontes externas para evitar esses resultados negativos. Por exemplo, você pode delegar uma tarefa para um dos membros da sua equipe, procurar um conselho de um mentor ou mesmo pedir a um membro da família para ajudar no brainstorming.

7. Reduza sua confiança na tecnologia. Você provavelmente usa o computador ou o smartphone para quase todas as facetas do seu trabalho atualmente. Quando chegar em casa, você pode relaxar com mais entretenimento baseado em computador ou TV. Você pode até verificar seu e-mail e mensagens de voz durante a noite. Partindo da tecnologia ocasionalmente - mesmo por algumas horas - pode ser benéfico para você no longo prazo. Pode melhorar o seu foco, reduzir o estresse e dar-lhe tempo para coisas mais importantes. Por que não pegar um livro e matar dois pássaros com uma pedra?

Algumas dessas mudanças de estilo de vida podem atrair você mais do que outras, mas você deve dar a todos uma tentativa justa. Mesmo que pareça um objetivo impossível (como dormir o suficiente todas as noites), ou desconfortável (como afastar-se da tecnologia diariamente), você deve se desafiar a melhorar nessas áreas-chave.

Você se encontrará pensando mais claramente, trabalhando mais e mais importante, sentindo melhor sobre seu próprio papel.