Vídeo: 6 Dicas Para Ter Sucesso em Testes Comportamentais | Glaucia Passarelli | Coaching de Carreira 2026
A pergunta mais comum que me é feita é esta: "Não sei o que quero fazer. Existe um teste ou algo que pode me dizer qual a carreira certa para mim? " A resposta é não. Você não pode fazer uma prova que, como por magia, lhe dirá o que fazer com o resto da vida. No entanto, você pode usar uma combinação de ferramentas de auto-avaliação que irão ajudá-lo na sua decisão. Este artigo desmistificará esta fase do processo de planejamento de carreira.
Durante uma auto-avaliação, você coleciona informações sobre você para tomar uma decisão de carreira informada. Uma auto-avaliação deve incluir um olhar sobre seus valores, interesses, personalidade e aptidão.
- Valores: as coisas que são importantes para você, como conquista, status e autonomia
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Interesses: o que você gosta de fazer, eu. e. , jogando golfe, dando longas caminhadas e saindo com amigos
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Personalidade: traços individuais de uma pessoa, motivações, necessidades e atitudes
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Aptidões: as atividades em que você é bom, como a escrita, a programação de computadores e o ensino. Uma aptidão pode ser uma habilidade natural ou você adquiriu.
Muitas pessoas optam por contratar um conselheiro de carreira que administrará uma variedade de inventários de auto-avaliação. O que se segue é uma discussão sobre os diferentes tipos de ferramentas que você pode encontrar, bem como algumas outras coisas a serem consideradas ao usar seus resultados para ajudá-lo a escolher uma carreira.
Inventários de valores
Seus valores são possivelmente a coisa mais importante a considerar quando você está escolhendo uma ocupação.
Se você não leva em conta seus valores ao planejar sua carreira, há uma boa chance de que você não goste do seu trabalho e, portanto, não tenha sucesso nisso. Por exemplo, alguém que precisa ter autonomia em seu trabalho não ficaria feliz em um trabalho em que cada ação fosse decidida por outra pessoa.
Existem dois tipos de valores: intrínsecos e extrínsecos.
Os valores intrínsecos estão relacionados ao trabalho em si e ao que ele contribui para a sociedade. Os valores extrínsecos incluem recursos externos, como configuração física e potencial de ganhos. Os estoques de valor solicitarão que você responda perguntas como a seguinte:
- Um salário alto é importante para você?
- É importante que seu trabalho envolva interagir com pessoas?
- É importante que o seu trabalho contribua para a sociedade?
- É importante ter um trabalho de prestígio para você?
Durante uma auto-avaliação, um conselheiro de carreira pode administrar um dos seguintes estoques de valor: Minnesota Importance Questionnaire (MIQ) , Survey of Interpersonal Values (SIV) ou < Inventário de Temperamento e Valores (TVI). Inventários de juros
Os estoques de juros também são freqüentemente utilizados no planejamento de carreira.Eles pedem que você responda uma série de perguntas sobre seus interesses (
surpresa ). E. K. Strong, Jr. foi pioneira no desenvolvimento de inventários de juros. Ele descobriu, através de dados, que ele se reuniu sobre os gostos e desgostos das pessoas de uma variedade de atividades, objetos e tipos de pessoas, que as pessoas na mesma carreira (e satisfeitas nessa carreira) tiveram interesses semelhantes. Dr. John Holland e outros forneceram um sistema de correspondência de interesses com um ou mais de seis tipos: realista, investigativo, artístico, social, empreendedor e convencional. Ele então combinou esses tipos com ocupações. Os resultados do seu inventário de juros são comparados com os resultados deste estudo para ver onde você se enquadra - seus interesses são semelhantes aos de um policial ou de um contador, por exemplo?
Um inventário de interesse muito popular é o
Strong Interest Inventory (SII), anteriormente conhecido como Strong-Campbell Interest Inventory . O SII é administrado por um profissional de desenvolvimento de carreira que também marca e interpreta os resultados. Inventários de personalidades
Muitos inventários de personalidade utilizados no planejamento de carreira são baseados em uma teoria do psicólogo Carl Jung. Jung acreditava que quatro pares de preferências opostas - a forma como os indivíduos escolhem fazer coisas - compuseram as personalidades das pessoas. Os pares são extroversão ou introversão (como se energiza), sensação ou intuição (como se percebe a informação), pensar ou sentir (como se toma decisões) e julgar ou perceber (como se vive a vida).
O tipo de personalidade de um indivíduo é constituído por quatro preferências, uma de cada par. Os conselheiros de carreira costumam usar resultados de testes com base na Teoria da Personalidade Jungiana, como o Indicador de Tipo de Myers-Briggs (MBTI), para ajudar os clientes a escolher carreiras porque acreditam que pessoas com um tipo de personalidade particular são mais adequadas para certas ocupações. Um exemplo óbvio seria que um introvertido não faria bem em uma carreira que exige que ele ou ela fique em torno de outras pessoas o tempo todo. No entanto, sua personalidade por si só não deve ser usada para prever se você conseguiu uma carreira específica. Um inventário de personalidade deve ser usado em conjunto com outras ferramentas de avaliação, como as que analisam interesses e valores.
Avaliações de aptidões
Ao decidir qual campo entrar, você precisa determinar quais são suas aptidões. Uma aptidão é uma habilidade natural ou adquirida. Além de olhar para o que você é bom, você deve considerar o que você gosta. Você pode ser muito hábil em uma determinada habilidade, mas despreza cada segundo que você gasta usando. De um modo geral, porém, você geralmente gosta do que faz bem.
Enquanto você está avaliando suas habilidades, você também deve considerar o tempo que você está disposto a gastar em adquirir habilidades mais avançadas ou novas. Uma pergunta que você poderia fazer a si mesmo é esta: se uma carreira ocupar todas as qualidades que eu acho atraentes, mas demora anos para se preparar para isso, estaria disposto e capaz de comprometer esse tempo?
Considerações adicionais
Ao passar pelo processo de auto-avaliação, é importante ter em conta outras considerações que irão influenciar a sua escolha de carreira. Por exemplo, você deve considerar suas responsabilidades familiares e sua capacidade de pagar educação ou treinamento. Você também precisa lembrar que a auto-avaliação é o primeiro passo no processo de planejamento de carreira, não o último. Depois de concluir esta fase, você deve passar para a próxima, o que implica explorar as opções que você possui antes de você. Com seus resultados de auto-avaliação em mente, você terá que avaliar uma variedade de ocupações ao lado para ver se há uma correspondência. Apenas porque sua auto-avaliação indica que uma determinada ocupação é adequada para alguém com seus interesses, personalidade, valores e aptidão, isso não significa que é melhor para você. Da mesma forma, apenas porque sua auto-avaliação não indica que uma determinada ocupação é apropriada para você, isso não significa que você deve desconto totalmente. Você só precisa fazer alguma pesquisa para saber mais sobre isso.
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