Hipoglicemia reativa ou queda da tarde?

Muitos dos locais de trabalho de hoje estão criados com milhares de produtos químicos utilizados para criar tudo, desde toner até móveis de escritório. Além da exposição a substâncias químicas, graças à invenção do gabinete do escritório, os trabalhadores geralmente são embalados em pequenos espaços onde os germes aéreos podem se espalhar rapidamente. Estar dentro de prédios de escritórios sem ventilação natural e luz natural pode ser estressante e, para alguns, pode levar a uma sensação geral de mal-estar ou fadiga.

Se você se sentir bem fora do local de trabalho, mas sua energia desaparece à medida que o dia se acende quando você está no trabalho, você pode estar tendo um efeito comum no local de trabalho conhecido como queda da tarde.

Um Dr. Sally Norton descreve a queda da tarde desta maneira: "uma onda de cansaço, uma perda de concentração e a batalha aparentemente impossível para manter seus olhos abertos."

A queda da tarde afeta a maioria das pessoas no meio da tarde, geralmente em torno de três e é mais uma condição de "vida" do que uma condição médica e mudanças simples na sua rotina e dieta pode ser suficiente para terminar a queda da tarde para Boa.

Mas a queda grave da tarde não deve ser descartada como uma parte normal e esperada do seu dia de trabalho. Fadiga extrema, especialmente quando os sintomas de tremores, tonturas ou transpiração estão presentes, pode ser um sinal de alerta de hipoglicemia reativa.

Os sintomas graves de "queda" incluem um profundo e intenso desejo de dormir, fadiga muscular, transpiração, batidos, dores de cabeça, alterações na visão ou qualquer combinação desses sintomas.

Estes sintomas não são sinais de lentidão "normal" que pode ocorrer no meio da manhã ou na tarde.

Há muitas razões pelas quais as pessoas desenvolvem um sentimento lento na parte da tarde (e para alguns, a queda da "tarde" realmente ocorre no meio da manhã.) Mas quando os sintomas se tornam graves o suficiente para diminuir sua capacidade de completar tarefas, você pode quer buscar um conselho de um médico para excluir certos problemas de saúde.

Hipoglicemia reativa - baixo nível de açúcar no sangue em pessoas que não têm diabetes

Hipoglicemia significa baixo teor de açúcar no sangue (ou baixa glicemia). Há muitas coisas que podem causar hipoglicemia, incluindo problemas metabólicos, medicamentos e resistência à insulina. A hipoglicemia reativa ocorre em resposta a (reativo a) algum gatilho.

A hipoglicemia reativa ocorre em pessoas que não têm diabetes, mas às vezes também ocorrem em pessoas com diabetes tipo 2. Os desencadeantes suspeitos de hipoglicemia reativa incluem:

• A sensibilidade aos hormônios do estresse;
• Produção insuficiente de glucagon (o glucagon é o contra-hormônio para insulina - insulina reduz o açúcar no sangue e o glucagon o aumenta); e
• deficiências enzimáticas.

A hipoglicemia reativa também pode começar a ocorrer em pacientes após a cirurgia de bypass gástrico e é mais comum em crianças pequenas do que em adultos.

O que saber sobre a hipoglicemia reativa

A hipoglicemia causa diferentes sintomas e graus variados em pessoas. Algumas pessoas não têm "consciência de hipoglicemia", o que significa que não pode "sentir" que o açúcar no sangue caiu. Os seguintes são sintomas comuns: pessoas com pouca sensação de açúcar no sangue ou podem exibir:

• Fome ou náuseas
• Tremidez e fraqueza
• Nervosismo e ansiedade
• Súper ou mãos, face e testa escorrerais
• Tonturas ou com cabeça leve
• dor de cabeça e / ou dor de estômago
• sonolência (interrompeu o sono durante a noite)
• confusão mental
• irritabilidade, choro, mudanças de humor
• dificuldade em falar; mínimos extremos podem causar uma fala arruada
• Sentir-se como se você pudesse se desmaiar ou um desejo intenso de dormir

Ocasionalmente, sente-se lento na parte da tarde, especialmente, se você está sob muito estresse, não está comendo adequadamente ou dormir o suficiente pode ser mais irritante do que qualquer outra coisa. Mas se você tiver algum dos sintomas acima, você pode querer conversar com o seu médico sobre como encontrar formas de descartar hipoglicemia reativa e tratar seus sintomas para que você possa passar a tarde sem sentir a necessidade de se arrastar sob sua mesa por um cochilo rápido.

Muitos dos locais de trabalho de hoje estão cheios de milhares de produtos químicos usados ​​para criar tudo, desde toner até móveis de escritório.

Além da exposição a produtos químicos, graças à invenção do gabinete do escritório, os trabalhadores são muitas vezes embalados em pequenos espaços onde os germes no ar podem se espalhar rapidamente. Estar dentro de prédios de escritórios sem ventilação natural e luz natural pode ser estressante e, para alguns, pode levar a uma sensação geral de mal-estar ou fadiga. Se você se sentir bem fora do local de trabalho, mas sua energia desaparece à medida que o dia se acende quando você está no trabalho, você pode estar tendo um efeito comum no local de trabalho conhecido como queda da tarde.

Um Dr. Sally Norton descreve a queda da tarde desta forma: "uma onda de cansaço, uma perda de concentração ea batalha aparentemente impossível para manter seus olhos abertos."

A queda da tarde afeta a maioria das pessoas no meio da tarde, geralmente por volta de três e é mais uma condição de "vida" do que uma condição médica e mudanças simples em sua rotina e dieta pode ser suficiente para terminar a queda da tarde para o bem.

Mas a queda grave da tarde não deve ser descartada como uma parte normal e esperada do seu dia de trabalho. Fadiga extrema, especialmente quando os sintomas de tremores, tonturas ou transpiração estão presentes, pode ser um sinal de alerta de hipoglicemia reativa.

Os sintomas graves de "queda" incluem um profundo e intenso desejo de dormir, fadiga muscular, sudação, batidos, dores de cabeça, alterações na visão ou qualquer combinação desses sintomas. Estes sintomas não são sinais de lentidão "normal" que pode ocorrer no meio da manhã ou na tarde.

Há muitas razões pelas quais as pessoas desenvolvem um sentimento lento na parte da tarde (e para alguns, a queda da "tarde" realmente ocorre no meio da manhã.) Mas quando os sintomas se tornam graves o suficiente para diminuir sua capacidade de completar tarefas, você pode quer buscar um conselho de um médico para excluir certos problemas de saúde.

Hipoglicemia reativa - baixo nível de açúcar no sangue em pessoas que não têm diabetes

Hipoglicemia significa baixo teor de açúcar no sangue (ou baixa glicemia). Há muitas coisas que podem causar hipoglicemia, incluindo problemas metabólicos, medicamentos e resistência à insulina. A hipoglicemia reativa ocorre em resposta a (reativo a) algum gatilho.

A hipoglicemia reativa ocorre em pessoas que não têm diabetes, mas às vezes também ocorrem em pessoas com diabetes tipo 2. Os gatilhos suspeitos para hipoglicemia reativa incluem:

• A sensibilidade aos hormônios do estresse
• Produção de glucagon insuficiente (o glucagon é o contra-hormônio da insulina - insulina reduz o açúcar no sangue e o glucagon o aumenta)
• Deficiências de enzimas

Hipoglicemia reativa pode também começam a ocorrer em pacientes após a cirurgia de bypass gástrico e é mais comum em crianças pequenas do que em adultos.

O que saber sobre a hipoglicemia reativa

A hipoglicemia causa diferentes sintomas e graus variados em pessoas. Algumas pessoas não têm "consciência de hipoglicemia", o que significa que não pode "sentir" que o açúcar no sangue caiu. Os seguintes são sintomas comuns: pessoas com pouca sensação de açúcar no sangue ou podem exibir:

• Fome ou náuseas
• Tremidez e fraqueza
• Nervosismo e ansiedade
• Súper ou mãos, face e testa escorrerais
• Tonturas ou com cabeça leve
• dor de cabeça e / ou dor de estômago
• sonolência (interrompeu o sono durante a noite)
• confusão mental
• irritabilidade, choro, mudanças de humor
• dificuldade em falar; mínimos extremos podem causar uma fala arruada
• Sentir-se como se você pudesse se desmaiar ou um desejo intenso de dormir

Ocasionalmente, sente-se lento na parte da tarde, especialmente, se você está sob muito estresse, não está comendo adequadamente ou dormir o suficiente pode ser mais irritante do que qualquer outra coisa. Mas se você tiver algum dos sintomas acima, você pode querer conversar com o seu médico sobre como encontrar formas de descartar hipoglicemia reativa e tratar seus sintomas para que você possa passar a tarde sem sentir a necessidade de se arrastar sob sua mesa por um cochilo rápido.

Disclaimer : Esta informação não se destina a diagnosticar ou tratar qualquer condição médica e não deve ser usada como substituto do aconselhamento médico de um profissional de saúde licenciado. Se você suspeita que você pode ter problemas com baixo nível de açúcar no sangue chamado seu médico imediatamente.