Razões pelas quais você precisa amar o trabalho que você tem

Você é menos do que positivo sobre seu trabalho atual? Sinta-se mal por ter que vir a trabalhar todas as manhãs? Você está entediado, frustrado ou simplesmente cansado? Qualquer que seja seu caso, você realmente precisa transformar isso. Seu trabalho leva enormes quantidades de energia e tempo. Conseqüentemente, para a felicidade na vida e na saúde mental positiva, você precisa amar o trabalho que você tem. Aqui está o porquê.

Você merece o trabalho que você ama: Isso é certo.

merecem. Todo funcionário merece amar, se não o trabalho atual, seu trabalho. Se você acredita nisso, dê uma olhada nesse trabalho atual e descubra os aspectos do trabalho ou do trabalho que você ama. Em seguida, decida como você irá abordar seu trabalho de forma a maximizar o tempo e a energia que você gasta nessas tarefas ou objetivos. Você nunca amará todos os aspectos do seu trabalho, mas você pode mudar o seu foco mental de odiar o seu trabalho para fazê-lo funcionar que você ama.

• Fale com o seu chefe sobre como mudar sua descrição do trabalho para enfatizar os aspectos do seu trabalho que você é bom e amor.
• Fale com seus colegas de trabalho para descobrir onde estão seus interesses. Talvez você possa trocar um componente do seu trabalho que você não gosta. Talvez um colega de trabalho desfrute de algo que você odeia.

Você é frustrado e infeliz, mas ter uma renda é melhor do que se sentir frustrado e quebrou: Faça o melhor das circunstâncias ruins durante a busca de emprego.

Nesta economia, você quer se certificar de que você tem uma oferta de trabalho séria antes de você beijar profissionalmente seu empregado atual adeus. Concentre-se no fato de que você está ganhando dinheiro para fazer o trabalho. Certifique-se de que seu desempenho não se deslize até o ponto em que seu empregador decide demitir você.

É muito mais fácil encontrar um novo emprego quando você está atualmente empregado. Os desempregados americanos estão descobrindo que quanto mais eles estão desempregados, mais empregadores olham suas credenciais com suspeita. Os empregadores gostam de ver a estabilidade e a resistência nos currículos ou eles assumem que você vai deixar seus empregos rapidamente, também. E sim, a discriminação secreta existe, especialmente se você tem mais de 40 anos, certifique-se de ter a próxima oportunidade em mãos.

Você também quer estar preparado para responder todas as perguntas da entrevista do empregado em perspectiva sobre por que você quer deixar o seu emprego atual de forma positiva, edificante e avançada.

A grama é sempre mais verde no outro lado da cerca: Lembre-se de que seu próximo trabalho terá seu próprio conjunto de problemas. Minha amiga, Marcia Purse, diz: "O que é uma verdade importante. Meu pai me disse que, quando ainda morava em casa, queria sair do meu primeiro emprego de escritório porque era tão miserável. Ele disse:" Não, porque você precisa aprender para ficar com alguma coisa ", e ele também me disse para aprender a lidar com problemas porque todos os trabalhos os possuem.Poucos anos depois, quando voltei completamente miserável em um trabalho, lembrei-me dessas palavras. Então, eu trabalhei para resolver os problemas em vez de deixar de fumar.

Eu terminei trabalhando nessa empresa por 23 anos. "

Às vezes, é melhor ter um conjunto de problemas, um chefe ruim ou um trabalho incontestável que você conhece e pode trabalhar para se virar. Você nunca sabe, por Com certeza, o que o aguarda no seu próximo trabalho. Então, se você estiver olhando, aproveite o tempo para olhar e avaliar com cuidado.

Porque a mudança de emprego não é uma opção atual: Falando com um leitor recentemente, ela queixou-se de que nenhum outro trabalho como aquele que ela existia dentro de 50 milhas de sua casa. Seu trabalho era especializado. Ela sentiu que seus filhos precisavam dela mais do que precisava passar um par de horas viajando todos os dias. Seu marido tinha um emprego estável que ele amava que trouxe a maior parte de sua renda. Ela sentiu-se atrapalhada por todas as suas circunstâncias da vida - pelo menos por enquanto. Eu sugeri que ela voltasse assim como recomendado em vários outros porquê listados aqui.

Mas , discutimos também a possibilidade de considerar outras opções de carreira que sejam mais amigáveis ​​para crianças. B Enquanto isso, especialmente por causa de todas as circunstâncias pessoais, ela vai trabalhar para amar o trabalho que ela tem.

Você quer minimizar o estresse relacionado ao trabalho e a doença potencial: As pessoas que odeiam o que fazem todos os dias estão passando por estresse e ansiedade 24 horas por dia. Eles tendem a se concentrar em todas as partes ruins de seu trabalho e vida até o ponto em que perdem as boas partes.

Pessoas que vivenciam muito estresse relacionado ao trabalho também são propensas a doenças. Elizabeth Scott diz: "De acordo com um estudo do British Medical Journal, o estresse crônico tem sido associado ao desenvolvimento de doenças cardíacas e diabetes tipo 2, bem como outras condições. Isso ocorre porque eles encontraram um vínculo entre o estresse do trabalho crônico e a síndrome metabólica. Um grupo de fatores que, em conjunto, aumentam o risco de várias doenças, incluindo pressão arterial alta, resistência à insulina, obesidade central (gordura abdominal excessiva, que foi associada ao aumento do cortisol na corrente sanguínea, bem como a vários outros problemas de saúde).

Eles descobriram que maiores níveis de estresse no trabalho aumentaram as chances das pessoas de desenvolver síndrome metabólica: quanto maior o nível de estresse, maior a chance de desenvolver síndrome metabólica. Os trabalhadores que têm níveis mais elevados de estresse no trabalho experimentam uma maior incidência do resfriado comum e invadem pacientes com mais freqüência. "

Você enfrenta sérios problemas de saúde física e mental se você passar todos os dias em um trabalho que você odeia.

Você quer limitar os efeitos da insatisfação no trabalho em seus amados: Pense que só você é afetado se você odeia seu trabalho? Isso não é possível porque você vem para casa todos os dias e fala sobre o quanto você odeia seu trabalho. Isso adiciona estresse e ansiedade aos dias dos membros da sua família.

Mesmo que não fale sobre isso, os membros da sua família te amam, e eles odeiam vê-lo tão triste.Quando você odeia seu trabalho, você tem menos energia para os outros componentes importantes de sua vida: família, exercício, diversão, amigos e passatempos.

No pior dos casos, experimentei, uma empresa abriu uma segunda localização em um estado distante e transferiu vinte casados ​​para trabalhar no novo local. Quando alguma coisa deu errado no trabalho, não havia refúgio em casa. Os sentimentos negativos duplos interagiram e acabaram e afetaram a moral dos funcionários no trabalho. E, não havia outros funcionários para desviar a infelicidade.

Pessoas mudam de emprego porque não se mudarão: Às vezes, não é o trabalho que precisa mudar. É você. Não importa onde sua atitude ruim ou perspectiva surgiu, você precisa olhar para todos os aspectos do seu trabalho para descobrir o que você pode e não pode mudar.

Se você se concentrar no que você não pode controlar, você vai se revirar em sua miséria, afetar a moral dos colegas de trabalho e, eventualmente, perder seu emprego. Nós, humanos, temos um mau hábito de focar nos piores fatores. Se você se concentrar nos fatores positivos, em vez disso, você terá sucesso. E quem sabe, talvez você veja as coisas de forma diferente e adore o trabalho que você tem.

Você deseja expressar suas magníficas habilidades e habilidades:

Se você é um empregado, seu ego e sua auto-imagem estão firmemente ligados à forma com que você executa com êxito no trabalho. Pense em como você responde a pergunta de um novo conhecido: "o que você faz? "Se você considera seu trabalho como uma miséria, você não está explorando todos os seus melhores talentos e habilidades.

E, se você não está apresentando o seu melhor, mesmo em situações difíceis, você não está comemorando quem você é, o que você traz para o local de trabalho. Isso é triste. Olhe para o trabalho que você tem e decida onde você pode se destacar. Tome alegria em suas realizações e como você expressa seus talentos e alegria interior no trabalho.

Que desperdício se você se concentrar no que você não pode fazer e o que você odeia. Gaste seu tempo de pensamento sobre o que você pode influenciar e o que você pode criar.

Você quer criar a oportunidade de continuar crescendo suas habilidades e experiências:

A maioria das pessoas quer ter sucesso no trabalho. Mas, quando o foco é sobre a intensidade com que você não gosta do seu trabalho, você está desafiado a continuar desenvolvendo suas habilidades. Mesmo que não goste do que você está fazendo, você precisa se concentrar nos aspectos de suas habilidades e experiências que você deseja continuar crescendo - mesmo em circunstâncias menos do que ideais.

Não desperdice sua oportunidade de crescer porque não gosta do seu trabalho. Obtenha tudo o que puder obtê-lo aproveitando a oportunidade para continuar a desenvolver suas habilidades.

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