Top 10 Sinais de aviso Você precisa de um novo emprego

Você está tendo um tempo difícil no trabalho? Você simplesmente não quer mais estar lá? Você está pensando em deixar seu emprego, mas não tem certeza se você deveria? Pode ser hora de considerar se você precisa de um novo emprego e é hora de seguir em frente.

Às vezes, aguardamos muito para reconhecer que uma situação de trabalho não é um bom ajuste, mas esperar pode ter conseqüências negativas. Pode ser mais fácil ficar, especialmente quando você se dá bem com seus colegas, mas não está entusiasmado com o trabalho.

No entanto, às vezes é uma boa idéia tomar a difícil decisão de que você precisa de uma mudança.

Claro, a maioria das pessoas não pode deixar um emprego ruim na gota de chapéu, mas demorar muito tempo pode ser prejudicial a si mesmo e a outros. Quando é o melhor momento para sair, e como você sabe quando você deve tomar a decisão de iniciar uma pesquisa de emprego?

Você está esperando muito para se mover?

Permanecer nem sempre é a decisão certa, mesmo quando não é fácil sair. Esperar demais para encontrar um novo emprego pode causar estresse grave, resultando em depressão, problemas de relacionamento e raiva residual. Se você não planeja adequadamente sua renúncia, você pode encontrar-se no final da sua sagacidade um dia e acabar desistindo no local, o que irá arruinar suas chances de manter um relacionamento positivo com o seu antigo empregador. Ou pior, você pode acabar sendo demitido porque não é produtivo.

Top 10 sinais de aviso que você precisa de um novo emprego

Você pode evitar essas possibilidades ao reconhecer alguns dos sinais de que seu trabalho é insustentável, antes que a situação atinja um estado de crise.

Aqui estão os 10 principais sinais de que você pode precisar de um novo emprego.

1. Você já está pensando em encontrar um novo emprego. Excluindo os ocasionais, induzidos pelo mau dia: "Preciso de um novo emprego, agora!", Se você já está pensando sobre deixar o seu emprego, é provável que essa rumina esteja acontecendo por uma boa razão .

Se o seu desagrado pelo seu trabalho, seus colegas de trabalho ou seu chefe estão constantemente em sua mente, você deve tomar isso como sinal de que é hora de começar a busca de emprego.

2. Suas conversas com sua família e amigos ficam dominadas por queixas e lamentos sobre seu dia de trabalho. Se toda conversa de jantar começa e termina com um comentário negativo sobre o seu dia no trabalho, talvez seja hora de encontrar um emprego que não incense dúvidas, mas uma discussão produtiva sobre seus desafios profissionais, lições aprendidas e os destaques do dia.

3. Você se vê frequentemente sonhando com aposentadoria, mesmo que seja jovem. Você gasta todo o dia sonhando com aposentadoria, calculando os anos, meses e dias até o momento?Não passe a vida profissional no modo contagem regressiva. Em vez disso, tome esse sentimento e use-o como motivação para encontrar uma posição que seja gratificante e emocionalmente cumprindo.

4. Seus padrões de sono foram interrompidos. Você tem dificuldade para dormir, ou você acorda durante a noite com preocupações com seu trabalho. O sono é muito importante para sua saúde, e o estresse induzido pelo trabalho pode ser uma causa de um sono fraco. Infelizmente, isso pode agravar uma situação difícil, fazer um trabalho ruim parece ainda pior.

Estar cansado o tempo todo pode fazer com que tudo pareça ser um desafio.

5. Você desenvolveu dores de cabeça, resfriados frequentes ou outros sintomas físicos de estresse. Sua saúde física às vezes pode ser um indicador de sua saúde mental, e se você está se sentindo geralmente doente ou tem uma sensação de mal estar, seu trabalho pode ser culpado. Se o seu trabalho está te deixando doente, esse é um bom indicador de que é hora de procurar uma nova posição.

6. Você aumentou seu consumo de álcool ou drogas para escapar de seus problemas. Embora seja bom relaxar com um copo de vinho após o trabalho, seu dia não deve estar dirigindo você até uma garrafa ou verter o copo após um copo de tônica de vodka. Se você achar que seu trabalho está causando seu copioso consumo de álcool, drogas ou cigarros, você deve levar algum tempo para refletir sobre sua situação profissional.

7. Seu apetite é suprimido, ou você está comendo mais do que o habitual. Algumas pessoas se voltam para a comida da mesma forma que fazem drogas e álcool, mas o estresse também pode fazer com que você perca seu apetite em geral. Se você está comendo ou bebendo demais por causa do estresse no trabalho, é um sinal de que este pode não ser o trabalho para você.

8. Você tem medo de segundas-feiras, ou você tem dificuldade em acordar o trabalho pela manhã. I t é normal estar cansado de manhã, mas você não deve sentir um medo pungente ou uma ansiedade que consome o pensamento quando é hora de trabalhar.

9. Você é menos produtivo no trabalho, falta de paixão e está aborrecido com mais freqüência. Se você estiver revisando o Facebook a cada dez minutos, jogando com o Pinterest, se encontra constantemente no YouTube ou está entediado com todas as tarefas, talvez seja necessário procurar um trabalho mais estimulante mentalmente.

10. Você está discutindo mais vezes com colegas de trabalho ou chefes e não sente que você tenha controle sobre seu trabalho. Se sua insatisfação com seu trabalho está causando tensão no escritório, definitivamente é hora de começar a procurar uma nova posição. É melhor deixar um emprego em bons termos para que você possa manter o seu antigo empregador como uma fonte de recomendações e como uma conexão de rede. Também é importante evitar ser demitido se você puder ajudá-lo.

Claro, esses sinais podem ser indicadores de outros problemas pessoais, emocionais ou físicos, mas se você está estressado sobre o trabalho e experimentando alguns desses sintomas, então você certamente precisa reavaliar sua situação de emprego.

O que fazer Próximo

Se você tomou a decisão de seguir em frente, não basta sair do seu trabalho. Na maioria dos casos, você pode começar com cuidado e estrategicamente a procurar uma nova posição antes de entregar sua demissão.É mais fácil de ser contratado quando você está trabalhando, você não sabe por quanto tempo vai levá-lo a encontrar outro trabalho, e você pode não conseguir cobrar benefícios de desemprego se você sair.

Em vez disso, aproveite o tempo para planejar sua busca de emprego. Além de tirar você de uma situação ruim, isso lhe dará algo mais para se concentrar em vez do trabalho com o qual você não está feliz.

Artigos relacionados: Como iniciar uma pesquisa de emprego | O que fazer quando odeia seu trabalho | Como sair do seu trabalho