Vídeo: COMO ACABAR COM AS ESPINHAS EM 1 DIA SEM GASTAR NADA! \????/ | KIM ROSACUCA 2026
Todo mundo conhece alguém que gasta um pouco demais de dinheiro. Na verdade, é provável que um momento em que você tenha se sobrecarregado um pouco por causa de uma boa venda ou de um planejamento ruim, e se encontrou lutando para chegar ao fim. Você pode estar tendo dificuldade em seguir seu orçamento e gastar abaixo da sua renda, e você pode sentir que não tem nada para mostrar por todo o seu trabalho árduo. Estes não são problemas incomuns, e por isso pode ser difícil dizer quando você tem um problema de dependência ou vício grave e você precisa procurar ajuda externa.
Primeiro, se você está tendo um tempo difícil seguindo seu orçamento ou permanecendo dentro de sua renda, então você olha seus hábitos de gastos. Você tem um dos dois problemas que você não faz dinheiro suficiente para cobrir suas despesas básicas ou você não está exercendo suficiente auto-controle quando se trata de seus gastos discricionários e você precisa reduzir isso. Se você tiver um problema de renda, você precisará buscar maneiras de aumentar sua renda.
Se você tiver um problema de gastos, você pode querer fazer uma aula sobre o orçamento básico, como a Financial Peace University ou outra classe oferecida por sua comunidade ou uma igreja local. Esta é uma boa opção porque lhe dá um segundo conjunto de olhos imparciais que podem olhar para o seu orçamento e ajudá-lo a encontrar formas de reduzir seus gastos.
Alguns sinais de que você é viciado em compras incluem a necessidade de comprar todos os dias ou duas coisas que você não deseja necessariamente. Se você comprar quando está deprimido e justificar as compras porque isso irá ajudá-lo a se sentir melhor com você mesmo, você pode ter um problema com as compras emocionais.
Se você tem amigos e familiares, diga que você precisa parar de comprar tanto nos aniversários, e no Natal, você pode ter um problema com as compras. Se você tem dificuldade em encontrar lugares para tudo o que compra, ou você acha que está fazendo viagens mensais para deixar as coisas na sua loja de parcerias local, você pode ter um problema de gastos.
A razão pela qual você deve se preocupar com um vício em gastos é que muitas vezes leva a enormes quantidades de dívida do consumidor. O hábito de gastar pode dificultar o seu futuro e afligir quando você quer fazer outras coisas, como comprar sua própria casa, começar uma família ou viajar. Pode afetar sua família e levá-lo a um ponto em que você esteja lutando para fazer pagamentos mínimos e forçá-lo a falência. Se você já está atrasado em pagamentos ou lutando para chegar ao fim, mas ainda não parece parar de fazer compras, você precisa procurar ajuda para o seu problema.
Shopaholics Anonymous oferece uma boa opção para encontrar apoio na luta contra o seu vício. Você também pode querer procurar aconselhamento profissional. Muitos empregadores oferecem algumas sessões de aconselhamento gratuitas através de seus Programas de Assistência aos Empregados.Você também pode visitar um conselheiro financeiro através deste programa. As sessões de aconselhamento podem ajudá-lo a seguir o caminho certo, desde que você acompanhe um grupo de suporte no futuro.
Reconhecendo que você tem o problema e buscando ajuda profissional é apenas o primeiro passo. Você precisará fazer um esforço real para mudar e configurar um sistema para que você não se deslize em maus hábitos novamente. Então você poderá lidar com seus problemas de dívida. Você precisará encontrar uma nova maneira de lidar com suas emoções e novas atividades que não envolvem ir à loja ou fazer compras on-line.
Fazer as mudanças irá ajudá-lo a se recuperar financeiramente e evitar que você acabe na situação novamente. Isso pode impedi-lo de continuar sabotando suas finanças e fazer mudanças em todas as áreas.
Se você está em um relacionamento com alguém que é viciado em compras e overspends continuamente, você precisará mostrar o mesmo suporte que você faria a alguém que esteja se recuperando de um outro vício. Ao mesmo tempo, você precisará manter firme qualquer ultimato ou diretrizes que você estabeleça em seu relacionamento. Você pode ter que assumir algumas das compras também. Provavelmente, você deve participar de aconselhamento juntos para trabalhar com quaisquer distorções que isso tenha causado em seu relacionamento.
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