Vídeo: ????Como PEDIR DEMISSÃO no trabalho | 7 DICAS para Pedir Demissão 2026
Os trabalhos podem ser rebaixados por vários motivos. Por exemplo, os funcionários podem ser rebaixados para eliminar a duplicação após uma fusão, para reorganizar ou racionalizar uma organização ou para um desempenho de trabalho fraco. Em todos os casos, há uma sensação de perda e uma ameaça à auto-estima.
Obter suporte
Ser degradado é doloroso - você pode se sentir rejeitado, indesejável e não apreciado. Você pode precisar buscar apoio de amigos, familiares e / ou conselheiros fora do local de trabalho, a fim de compartilhar e resolver seus sentimentos.
Como com qualquer perda, levará algum tempo para trabalhar através dessas emoções antes de iniciar uma estratégia para seguir em frente com sua carreira.
Se você procurar outro emprego?
Você pode precisar decidir se permanecer com seu empregador atual ou encontrar outro emprego. Pode ser uma boa idéia não tomar uma decisão apressada. Você não tem nada a perder, aproveitando o tempo para ver se o novo trabalho funcionará ou se você precisa seguir em frente.
Em ambos os casos, será fundamental estabelecer um registro de desempenho forte em seu novo papel. Dedique o tempo e a energia necessários para dominar o novo trabalho, trabalhe para reconstruir seu relacionamento com seu gerente, se necessário, e desenvolver um relacionamento positivo com novos supervisores.
Se você pretende continuar com seu empregador atual, você precisará demonstrar seu compromisso e aliviar quaisquer preocupações que seus supervisores possam ter sobre sua atitude.
Se você decidir procurar emprego externo, você estará em melhor posição para receber uma recomendação positiva de seus novos supervisores se o seu desempenho estiver acima da média e você lida com a destruição com graça.
Aqui está o que fazer se você decidir que a estadia não vai funcionar, e você precisa encontrar outro emprego:
Não desista. Não apenas renuncie ao seu trabalho. Se você fizer isso, você não pode ser elegível para o desemprego. Aqui estão as informações sobre a elegibilidade para o desemprego quando você desistir. É mais fácil encontrar um emprego quando você trabalha, então tenha isso em mente também.
Planeje estrategicamente sua partida, então está em seus termos.
Tenha cuidado. Mantenha sua pesquisa de trabalho confidencial e não mencione que você está procurando emprego em qualquer pessoa no trabalho, especialmente seu chefe. Você não quer acabar sendo demitido por causa de suas atividades de caça de trabalho.
Inicie atividades de rede com profissionais em seu campo através de organizações profissionais. Participe de reuniões e conferências, e seja voluntário para comissões para aumentar seu perfil. Veja como usar a rede de carreira para ajudar com sua pesquisa de emprego.
Ligue aos amigos, vizinhos e familiares para pedir referências a profissionais do seu campo para consultas informativas.
Crie ou aprimore seu perfil do LinkedIn , junte-se a grupos de LinkedIn para o seu campo de carreira e faculdade e alcance os contatos para entrevistas informativas.Tenha cuidado com o que seu gerente e colegas podem ver que você está fazendo no LinkedIn. Veja como desligar as transmissões de atividades do LinkedIn.
Atualize seu currículo, trabalhe em algumas cartas de apresentação para trabalhos em alvo e faça seus documentos criticados.
Se você é graduado da faculdade, toque os recursos, serviços e listagens de emprego oferecidos pela sua alma mater. Caso contrário, veja como encontrar ajuda de pesquisa de emprego gratuita ou de baixo custo.
Participar de eventos de redes sociais e profissionais e feiras de emprego. Tenha um passo de elevador pronto para compartilhar com contatos e recrutadores de rede. Considere ter um cartão de visita impresso com suas informações de contato.
Pratique respostas potenciais para entrevistar perguntas sobre sua rejeição com amigos e conselheiros. Evite dizer qualquer coisa negativa sobre seu empregador atual. Explique quaisquer circunstâncias além do seu controle e enfatize aspectos positivos em relação ao seu desempenho passado e atual.
Lembre-se de que estabelecer as bases para a sua transição para um novo trabalho provavelmente levará algum tempo. A paciência será crítica para que você não incline sua mão prematuramente e crie preocupações com seu empregador atual.
Como explicar uma Demoção em um currículo e uma carta de apresentação
O que você deve fazer com Seu currículo e cartas de apresentação quando você foi rebaixado? Veja como explicar uma rejeição em um currículo e em letras de rosto.
O que considerar antes de pedir uma Demoção Voluntária
As desmotivações voluntárias vêm com negativos potenciais, como reduções nos salários e perda de estatura dentro a organização.
O que significa quando você recebe uma Demoção?
Precisa entender o que é a rejeição de um empregado? Ele pode ser usado obrigatoriamente por um empregador ou procurado voluntariamente por um empregado. Descubra o que isso implica.