Vídeo: Dicas sobre gaiolas no inverno!!!!!! 2026
Os trabalhadores em clima frio podem ser expostos a sérios problemas de saúde, como o trincheira, a congelação e a hipotermia. Em certos casos, os trabalhadores expostos ao clima severo sem equipamento de proteção pessoal também podem sofrer choque que pode levar à morte. Trabalhadores sob clima frio ou gelado podem mostrar alguns sinais como tremores descontrolados, fala arrastada e comportamento errático . Se você vir alguém com pelo menos um desses sinais, peça ajuda de emergência.
Abaixo você encontrará algumas dicas e recomendações gerais sobre como manter suas equipes de construção quentes durante a temporada de inverno.
Como proteger os trabalhadores da construção civil em clima frio
O cartão de estresse frio da OSHA pode servir como um guia de referência para combater e prevenir doenças ou lesões relacionadas ao clima frio. O cartão de referência tem algumas dicas úteis e aqui estão mais alguns:
- Cuidado com as condições ambientais e a previsão prevista para o dia que pode apresentar alguns problemas aos seus trabalhadores da construção civil.
- Identificar os sinais e sintoma de doenças e lesões relacionadas ao frio.
- Treine seus trabalhadores sobre essas lesões climáticas e como proteger delas.
- Fornecer ou encorajar os trabalhadores da construção a usar roupas apropriadas, incluindo a possibilidade de usar camadas que possam ser ajustadas para várias condições climáticas.
- Fornecer breves intervalos em ambientes quentes permitindo que os trabalhadores aqueçam seus corpos, ou para secar suas roupas.
- Programe o trabalho para a parte mais quente do dia. Movendo o horário de trabalho diário para as horas mais quentes ou quando o sol está em sua exposição máxima.
- Tente atribuir trabalhos a pelo menos um par de colegas de trabalho , para que qualquer um deles possa estar ciente do outro.
- Evite bebidas com cafeína ou álcool. Recomenda-se reabastecer o seu corpo com água açucarada ou bebidas esportivas regulares.
- Siga as recomendações médicas se estiver sob consulta médica ou tomar qualquer outro medicamento prescrito.
Roupas e camadas necessárias para trabalhadores da construção durante o inverno
É necessário usar roupas de proteção quando se espera que o trabalho seja executado em ou abaixo de 4 graus. A roupa adequada deve ser selecionada de acordo com a temperatura, condições, duração da atividade e local onde o trabalho terá lugar. Usar roupas adequadas reduzirá as possibilidades de transpiração excessiva, reduzindo assim o risco de uma possível lesão.
- Quando possível, use várias camadas em vez de uma única camada.
- A camada interna deve fornecer isolamento e ser capaz de repelir a umidade da pele.
- A roupa interior térmica do poliéster é recomendada .
- As camadas externas devem ser facilmente removíveis.
- A camada externa deve ser à prova d'água.
- Se possível, uma tampa de lã ou um forro sob um casaco pode reduzir a perda excessiva de calor.
- Retire a neve antes de entrar em um abrigo acolhedor.
- As luvas devem ser usadas quando a temperatura estiver abaixo de 4 graus, enquanto as luvas devem ser usadas para trabalhar abaixo de -17 graus.
- Evite o tecido de algodão porque tende a ficar úmido ou molhado.
Que tipo de calçado deve usar um trabalhador durante o inverno
Os trabalhadores em clima frio também precisam usar proteção adequada para o calçado.
Quando o trabalho envolve andar em água, devem ser usadas botas impermeáveis. As botas de couro podem ser tratadas e impermeabilizadas com produtos especiais que não bloqueiam os poros na superfície da bota. Os sapatos mais adequados são botas cobertas de couro com palmilhas de feltro removíveis.
Tipos de meias que um trabalhador da construção deve usar para ficar quente
Usar um ou dois pares de meias grossas é recomendado se você quiser proteger seus sapatos. Ter meias extras é preferida porque as meias tendem a ficar úmidas durante o dia. A meia exterior deve ser um tamanho maior que a meia interna, para evitar compressão extra.
E sobre o design e as ferramentas do equipamento
Um cuidado extra também pode ser implementado em barras de alavanca de metal e ferramentas que devem ser operadas por tempo frio. As alças e barras de metal devem ser cobertas por materiais isolantes térmicos. As máquinas, ferramentas e equipamentos, em geral, devem ser projetados para que possam ser operados com aderência adequada com luvas ou luvas.
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