O que é uma entrevista de estresse?

As entrevistas de estresse vêm em muitas formas e tamanhos - de um pouco desconcertante a um agressivo. O entrevistador não está simplesmente tomando por favor para fazer você se contorcer; Em vez disso, o objetivo é colocá-lo na defensiva para ver como você executa sob pressão.

Por que os empregadores usam entrevistas de estresse

A lógica é que a maneira como você responde sob estresse durante a entrevista é indicativa da maneira como você lida com situações semelhantes no trabalho.

Criar uma configuração emocionalmente caótica coloca candidatos sob estresse psicológico para ver se eles vão quebrar, permanecer calmo ou mesmo prosperar sob pressão. Aqui está um exemplo de uma entrevista de estresse.

As entrevistas de estresse podem ser controversas porque criam um relacionamento sensível e emocionalmente carregado entre o candidato e o gerente de contratação, e assim a empresa. Às vezes, mesmo os candidatos mais bem sucedidos reduzirão uma oferta em função da natureza da entrevista sozinho.

Abordagens de entrevista de estresse

Um candidato pode ser solicitado repetido perguntas de entrevista difíceis ou aparentemente inadequadas, ser submetido a testes, enfrentar vários entrevistadores simultaneamente ou entrevistas seqüenciais ou sujeito a uma longa espera ou falando para grosso modo. Aqui estão alguns métodos adicionais:

• Perguntas de intimidação: "Por que você foi demitido do seu último emprego?" "Seu trabalho anterior era demais para você lidar?" Estas perguntas agressivas destinam-se a colocá-lo no local.

• Comportamento agressivo: Este autor lê sobre um cenário em que o candidato entrou na sala e o entrevistador estava sentado com os pés na mesa enquanto lia um jornal que ele segurava obscurecer Seu rosto. "Chame minha atenção", o entrevistador exigiu. Com a história, o candidato tirou um isqueiro e incendiou o canto de seu papel. Stress interview success story? ?
• Respostas inesperadas: O entrevistador pode fazer a mesma pergunta várias vezes, fingindo que ele esqueceu ou não compreendeu sua resposta à medida que você se mostra mais frustrado com sua falta de compreensão.
• Brainteasers: "Quantos ratos há na cidade de Nova York?" "Quanto do lixo de Nova York eles consomem?" Enquanto você não deve saber do topo da sua cabeça, você precisa demonstre sua capacidade de explicar como você pesquisaria a resposta.

Como lidar com uma entrevista de estresse

A chave para passar por esse processo é permanecer calmo e sem emoção durante a entrevista, mas para muitos quando provocado ou desrespeitado, manter uma cabeça de nível não é tão fácil como pode soar. Além disso, tenha em mente que você está entrevistando a empresa tanto quanto eles estão entrevistando você. Aqui estão algumas táticas para empregar:

• Esclarecer a questão e não sentir qualquer hesitação ou vergonha de fazê-lo.Isto é o que se espera de você e o ponto é que você adquire algum tempo para pensar e planejar sua resposta antes de articulá-la.
• Solicite mais detalhes. Se houver informações desconhecidas ou faltantes, peça a elaboração antes de prosseguir com sua resposta.
• Concentre-se em descrever o seu método de solução de problemas ao invés de tentar elaborar uma resposta correta.
• Conte uma história que faz o seu ponto - injete sua personalidade e singularidade na resposta, em vez de ficar atolado na tentativa de encontrar uma resposta correta.
• Não seja intimidado ou temerário - entenda que essa abordagem é parte do processo e seu entrevistador pode muito bem ser um tipo despreocupado de cara,

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