Como informar um entrevistador Como você lida com o estresse

Os entrevistadores de trabalho sabem o quão difícil os acadêmicos da faculdade podem ser, especialmente para certos majores, e eles quererão saber como você lidou com a pressão eo estresse . Eles podem pedir isso como um quebra-gelo para começar a entrevista ("Uau, você foi ao MIT? Como você lidou com essa carga de trabalho louca?"). Eles podem querer avaliar sua capacidade de priorizar e perseverar. Muito provavelmente, o trabalho que você está entrevistando terá muito estresse cozido em seu ambiente de trabalho, e o entrevistador quer saber se você pode pirateá-lo.

Há muitos ângulos que você pode tomar para responder a esta pergunta, mas acima de tudo, seja honesto. Não comece a torcer suas respostas para se apresentar como um tipo de invencível wunderkind. Os entrevistadores querem conhecer seus pontos fortes e fracos, e ninguém é uma força sobre-humana de 100 por cento. Todo mundo tem sua kryptonita. A chave é dizer ao entrevistador como você tira sua kriptonita e faz com que funcione para você.

Dito isto, você pode ser uma daquelas pessoas que fazem o seu melhor trabalho quando o estresse está ligado. De qualquer forma, essas sugestões irão ajudá-lo a elaborar uma resposta convincente que seja verdadeira para quem você é.

I Love Stress!

Você pode prosperar em um ambiente estressante, mas como você prospera? Você, naturalmente, pesquisou a empresa na qual você está se candidatando, então sua resposta deve mostrar como você usará esse estresse para ter sucesso nessa empresa em particular. Aqui estão algumas respostas amostrais. Edite para se adequar às suas experiências e antecedentes pessoais:

• Eu acho que quando estou sob a pressão de um prazo, eu posso fazer um trabalho muito criativo. (Ótima resposta para um trabalho que exige muita criatividade.)
• Não sou uma pessoa que tenha dificuldade com o estresse. Quando estou sob pressão, foco na tarefa em questão e faço o trabalho. (Demonstrar a capacidade de se concentrar em um ambiente de distração.)
• Eu acho emocionante estar em um ambiente dinâmico onde a pressão está ativada. (Sugestões de ser um excelente jogador da equipe.)

Passo a passo

Você não precisa gostar do estresse. Uma maneira de responder a esta pergunta é descrever os passos que você toma quando o estresse está ativado. Compartilhe exemplos para ilustrar como você lidou com um tempo estressante específico, seja em um trabalho que você teve na faculdade ou durante um período em que os acadêmicos estavam esmagando.

• Quando estou sob pressão, paro e descubro minhas prioridades. Eu faço uma lista classificando o que é mais importante, e então passo essa lista passo a passo, fazendo cada tarefa.
• Quando estive em situações estressantes, tento descobrir o que está causando o estresse. Não é sempre prazo estabelecido pelo tempo. Às vezes, outras pessoas discordam sobre como avançar. Eu descobri quais são os problemas ou desentendimentos e trabalho difundi-los para que todos possamos ser produtivos.

Não importa como responda, mantenha-o positivo e concentre-se em transmitir como você será um ativo para a empresa.

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