Vídeo: Relacionamento com Colegas de Trabalho (Minuto de Sabedoria) 2026
Dizer que você foi recusado por um trabalho nunca é uma experiência agradável, mesmo que não tenha certeza de que queria o trabalho. Pode ser especialmente difícil quando acontece uma e outra vez. Qual é a melhor maneira de lidar com a rejeição?
Lidar com não obter a oferta de trabalho pode ser dividido em três partes: superar a rejeição, análise de sua candidatura e avançar com sua busca de emprego.
Lidando com o rejeição
O primeiro passo para superar não ser contratado implica compartilhar a frustração, desapontamento e raiva que acompanha qualquer perda. Fale com um amigo ou membro da família e compartilhe seus sentimentos em uma configuração confidencial.
Não diga nada negativo para o empregador porque você pode querer candidatar-se novamente à organização no futuro. Eu ouvi de um empregador que recebeu um e-mail dizendo "Sua perda". de um candidato rejeitado. Posso garantir que o candidato não seja considerado para outro cargo na empresa.
Reconheça que a maioria das pesquisas são bastante competitivas, e muitos candidatos talentosos são muitas vezes rejeitados, já que apenas uma pessoa pode obter o emprego. É bastante provável que o empregador não esteja realmente rejeitá-lo, mas antes viu outro candidato como um ajuste (talvez até mesmo) melhor. Como as decisões de contratação são tipicamente bastante subjetivas, é perfeitamente possível que outro recrutador possa ter escolhido você.
Tenha em mente que talvez o gerente de contratação estivesse certo e este trabalho não era o melhor para você e não teria funcionado. Nesse caso, a empresa fez um favor ao não contratar você.
O que você poderia ter feito de forma diferente?
Reflita sobre sua abordagem ao processo de contratação para ver se há algo que você possa melhorar no futuro.
Dê um passo para trás e reveja seu currículo, carta de apresentação, entrevista e atividade de acompanhamento. Dado o que você aprendeu sobre os requisitos do trabalho e as pessoas envolvidas, pergunte-se se você poderia ter feito algo diferente para se apresentar de forma mais eficaz.
- Por que você não obteve o emprego
Em alguns casos, embora não normalmente, um empregador pode compartilhar alguns comentários sobre sua candidatura. Se você desenvolveu um relacionamento com alguém na organização, você pode abordá-los com um pedido de crítica construtiva.
- Como perguntar por que você não foi contratado
Mantenha sua busca de emprego Avançando
Os candidatos muitas vezes perdem força com sua busca enquanto aguardam para ouvir se eles conseguiram um emprego. No entanto, não é uma boa idéia parar de olhar até que você tenha aceitado uma oferta de emprego. Mesmo que você obtenha uma oferta, pode não ser o que você esperava.
Se você colocou sua busca de emprego em espera porque achou que você seria contratado, vá em frente com sua busca com energia renovada o mais rápido possível.Encontrar outras opções e, esperançosamente, obter respostas positivas para entrevistas ou reuniões em rede, suavizará o golpe de sua recente rejeição e ajudará a criar sua confiança de volta.
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