Como andar, andar de bicicleta e correr para sua instituição de caridade favorita

Você já se perguntou por que as pessoas saem e suam por uma instituição de caridade? Eles podem simplesmente se mudar, não importa o que seja, ou podem estar focados na missão da instituição de caridade patrocinando a corrida ou caminhada.

Mas, pesquisas de algumas pessoas respeitadas descobriram que as pessoas são mais propensas a apoiar uma causa e a doar se elas sofrem um pouco.

Sim, é chamado de "efeito martírio". É uma coisa real. E o efeito do martírio parece ser mais potente quando sofremos por um problema terrível ou doença ou condição.

Atualmente, esse sofrimento pode assumir todos os tipos de formas. Como o IceBucketChallenge para a ALS, ou o PolarPlunge para as Olimpíadas Especiais, ou talvez apenas um 5k com seu melhor amigo animal para Strut Your Mutt, que apoia a Best Friends Animal Society.

O martírio de lado, correr, andar ou andar de bicicleta para caridade é uma ótima idéia. Só demora algumas horas no máximo, você arrecadará dinheiro por uma boa causa, e você pode ficar saudável … tudo ao mesmo tempo.

O que são Carity Runs and Walks?

Você pode acreditar que "thons" só existe desde a década de 1970? A March of Dimes reuniu seu primeiro evento em 1970. Desde então, esse evento bem sucedido foi replicado por quase todos. Agora conhecido como March for Babies, esse evento ainda está forte.

Walk / Run / athons são corridas competitivas e não competitivas patrocinadas por muitas instituições de caridade para arrecadar fundos e como uma forma de envolver muitas outras pessoas do que poderiam em outras causas.

Os participantes geralmente pagam uma taxa de registro e coletam compromissos. Em troca, eles conseguem desfrutar de uma ótima caminhada / corrida organizada para eles, lanches, bebidas, t-shirts e outros lembranças.

Caminhadas e corridas podem ser atividades familiares agradáveis ​​ou organizar um monte de amigos para acompanhar você. Os participantes energéticos podem aumentar milhares de dólares para suas instituições de caridade favoritas com as ferramentas on-line que oferecem as grandes corridas / caminhadas.

Se você quiser fazer mais, caminhadas de caridade e corridas precisam de muitos voluntários no dia da corrida ou caminhada. Você pode preencher pacotes de informações, fazer inscrições, ajudar a configurar a rota ou distribuir bebidas durante o evento.

Como se envolver em uma caminhada de caridade ou executar

Aqui estão alguns dos principais "Thons" anuais nacionais:

• Caminhar para acabar com a doença de Alzheimer
• Avon Walk para câncer de mama
• Bike MS
• O relé da vida da American Cancer Society
• Susan G. Komen Race for the Cure
• American Heart Association's Heart Walk
• Light the Night Walk para a Sociedade de Leucemia e Linfoma
• Walk Now for Autism Speaks
• Walk to Stop Diabetes
• AIDS LifeCycle
• St. Jude Heroes for St.Jude Children's Research Hospital
• Buddy Walk para National Down Syndrom Society

Quer algo diferente? Experimente estes

• MuckFest para a Sociedade de EM (Lama!)
• IronMan Arizona para SmileTrain (torturas múltiplas!)
• Chicago PolarPlunge for Special Olympics (gelado!)
• Krispy Cream Challenge para North Carolina Children's Hospitalidade (donuts plus running)
• Fundação Tummy Children's Tumor para o Cupido (exatamente o que você está pensando)
• The Color Run (obtenha espirrar com cores do arco-íris em várias cidades por diferentes causas)

Talvez a melhor maneira encontrar uma carreira de caridade / executar é verificar seu jornal local ou seu site.

Dezenas de organizações locais realizam passeios de caridade / corridas todos os fins de semana em sua área. Você também pode tentar pesquisar na web usando "andar" ou "executar" mais o nome do seu estado.

Além disso, aqui estão alguns diretórios e listas onde você pode procurar passeios de caridade e executa:

• Charity Walks Blog
• Ativo. Com

Como tirar o máximo partido de um Walkathon, Bikeathon ou Marathon for Charity

1. Encontre uma caminhada / corrida / passeio por uma causa pela qual você se sente apaixonada.
2. Saiba tudo sobre as expectativas e os requisitos do evento. Alguns eventos exigem que os participantes criem uma quantidade específica de doações e paguem uma taxa de inscrição.
3. Levante dinheiro com entusiasmo. Diga a todos que você conhece sobre sua participação e instale-os a apoiá-lo e a causa. A pesquisa mostrou que as pessoas que usam redes sociais online para arrecadar dinheiro para suas causas trazem seis vezes mais dinheiro do que aqueles que não usam!
4. Mas, também seja razoável sobre o quão longe você vai andar / correr / andar e sobre quanto dinheiro você espera aumentar. Prepare-se para o sucesso, e não para o fracasso.
5. Verifique com e peça ao seu empregador que combine ou de outra forma apoie sua causa.

Mova-se agora. Ajude uma causa e fique em forma ao mesmo tempo.

Se você tem curiosidade sobre todo o campo de angariação de fundos de caridade com eventos atléticos, confira o Peer to Peer Professional Forum. É o grupo profissional para os organizadores de eventos atléticos de caridade. Há um relatório no site da organização que lista os 30 melhores programas de angariação de eventos atléticos classificados por receita.