Vídeo: TAG Tipo Muita Informação (TMI) 2026
Você compartilha informações pessoais no trabalho? É meio difícil não dizer a seus colegas de trabalho sobre sua vida privada. Afinal, estas são as pessoas com quem você gasta pelo menos oito horas por dia, cinco dias por semana. Você está praticamente morando com eles - você passa mais tempo com seus colegas de trabalho do que com sua própria família. Se você não fala com eles, você pode perder a cabeça.
Passei quase dez anos no meu último lugar de emprego.
Eu compartilhei muitos almoços e, porque trabalhamos algumas noites, jantai com meus colegas. Nós éramos como uma família. Eles estavam entre as primeiras pessoas a saber quando eu me envolvi e eles ofereceram conselhos enquanto planejava meu casamento. Muitos dos meus colegas de trabalho participaram mesmo do meu casamento.
Quando descobri pela primeira vez que estava grávida da minha filha, no entanto, não queria revelar essa informação muito cedo. Eu especialmente não queria que meu chefe soubesse disso desde que eu não queria que ela me pressionasse a tomar uma decisão sobre quando eu voltaria ao trabalho depois de dar à luz. Portanto, eu disse apenas duas pessoas no trabalho. Um era um amigo muito próximo, e o outro era alguém que eu sabia que poderia manter um segredo e era alguém com quem eu poderia contar com uma emergência. Não era que eu não confiava em todos os outros. Ok, havia algumas pessoas nas quais eu realmente não confiava. Quanto aos outros, não pensei que fosse justo encarregá-los de ter que manter um segredo.
Foi difícil para mim manter minha gravidez em segredo e tive uma razão para fazer isso. Para esperar que outras pessoas se lembrem de manter o meu segredo quando não tiveram interesse em fazê-lo, pensei ser um tanto injusto.
Existem várias razões para não compartilhar informações pessoais com seus colegas de trabalho. Como eu discuti acima, você pode não querer sobrecarregá-los.
Como falei, também, não confiava em algumas pessoas para manter seu segredo. Há pessoas ao redor, e todos conhecemos alguém como esse, que não pensará em falar sobre você. Algumas pessoas são muito importantes sobre isso e apenas assumem que não há nada de errado em dizer aos outros o que você contou. Outros são maliciosos e pretendem causar danos ao espalhar informações. No momento em que descobre que você compartilhou sua história com a pessoa errada, geralmente é tarde demais. Existem outras razões para manter a informação pessoal fora do local de trabalho. Vamos explorar alguns deles agora.
Não exponha seu ventre
Um cachorro mostrará sua submissão a um cão mais dominante ao expor sua barriga. Quando você compartilha informações pessoais, especialmente informações que mostram suas fraquezas, você pode estar "expondo sua barriga" aos seus colegas de trabalho. Se a sua posição no trabalho exige que você exiba força e controle, como uma posição gerencial, você pode estar mostrando o contrário ao compartilhar certas informações.
Aqui é o que Elizabeth Mitchell, MSW, LCSW, o ex-Especialista em Trabalho Social, teve a dizer sobre isso: "Decisões são feitas e impressões formadas sobre nós no trabalho que são usadas por diferentes motivos além daqueles com nossas famílias e amigos.
Por exemplo, uma pessoa considerada para uma promoção se beneficiaria de ter uma imagem de força, excelente julgamento e boas habilidades interpessoais. Como sua divulgação recente aos seus colegas de que você está divorciando do seu marido alcoólatra, acabou de obter uma ordem de restrição com medo por sua vida e está preocupada em fazer os pagamentos da sua casa, afetar suas chances de promoção? Você não pode dormir, teme que esteja deprimido e precise de apoio de amigos durante esse tempo de tentativa. Nessa situação, um empregado sábio faria uma consulta com um conselheiro do Programa de Assistência ao Funcionário e use seus amigos e familiares para obter apoio, deixando os colegas de trabalho saberem, talvez, que ele ou ela está se divorciando, mas mantendo os detalhes escassos. "
Shhh … Não falando na escola
O que você está fazendo no trabalho?
Trabalhando esperançosamente. Enquanto ninguém espera que você seja todo o negócio o tempo todo, muito tempo gasto conversa chit significa muito pouco trabalho. De acordo com Susan Heathfield, o Especialista em Recursos Humanos , "Onde a falta de privacidade no trabalho se torna problemática, na minha opinião, é quando se torna excessivo. 'Como foi o seu final de semana? Ótimo. Nós fomos em uma ótima caminhada. Como foi seu? "é uma cortesia comum. Para passar uma meia hora dando um colega de trabalho uma descrição por explosão de seu fim de semana, não é. "
No entanto, alguns argumentam rapidamente, há sempre a hora do almoço. Você pode compartilhar uma grande quantidade de informações privadas durante a hora que você recebe para o almoço todos os dias. São cinco horas por semana, imagine todas as coisas que você pode compartilhar. E isso não inclui pausas. Mesmo se falar quando você deveria estar funcionando não é um problema, você não deve manter alguma privacidade?
Mantenha perto da Vest
Como mencionado anteriormente, revelar muito sobre você pode dar às pessoas a impressão errada ou, ao contrário, uma impressão que você não quer que elas tenham. Susan Heathfield diz: "Quando você trabalhou em um determinado local de trabalho por um longo tempo, as pessoas tendem a saber mais sobre seu mundo pessoal, simplesmente com a longevidade. Por exemplo, eles sabem quando você tirou uma semana de folga quando sua mãe morreu. Eles sabem que você deixou o dia em que seu filho ficou doente na escola. Este nível de conhecimento sobre o outro é bom e, dependendo do local de trabalho, quase inevitável … Eu também acho que as pessoas precisam deixar seus problemas e problemas pessoais e familiares em casa. Se um colega de trabalho está passando por um divórcio, você pode estender alguma simpatia (ou alegria!), Sem ter que ouvir todos os detalhes. É uma rua de dois sentidos, no entanto, como colegas de trabalho precisam deixar a privacidade uns dos outros intacta por não curtir também. "
Brian Mairs, um especialista em carreira, é direto ao ponto: "Se você não quer ouvir isso no pub do bairro, não fale sobre o refrigerador de água.Se é uma coisa de orgulho (carro novo, casa nova, bebê novo, etc.), vá em frente e compartilhe a alegria. Se é uma coisa de privacidade (problemas familiares, etc.), fique com você no trabalho. Encontre um terapeuta profissional, ou alguém em quem confie para manter uma confiança (como um sacerdote ou rabino), para discutir essas coisas. "
Como com qualquer outra coisa, você é o único que pode decidir o quanto e a quantidade de informações que deseja compartilhar com seus colegas de trabalho. As palavras de sabedoria fornecidas pelos meus colegas certamente lhe dão algo para pensar. No final, porém, a decisão é sua. E as consequências são suas para lidar. Se a abertura de sua vida pessoal é o que você se sente confortável, perceba que não haverá linha entre o "trabalho você" e o "verdadeiro você". "Isso pode ser bom para algumas pessoas e, de fato, é preferível para muitos. Muitas pessoas se sentiriam desconfortáveis e infelizes exibindo uma pessoa diferente no trabalho do que em casa. Faça o que você precisa fazer, por enquanto não interfere no desempenho do seu trabalho.
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